DIM es una empresa de centros de salud que promueve las buenas prácticas y hábitos en cuanto a la alimnetación. El sábado 9 de septiembre, se desarrollará un encuentro en DIM Rivaldavia, Buenos Aires, Argentina para debatir sobre estos temas.
La Expo DIM- Nutrición será un encuentro gratuito y abierto a la comunidad con cinco stands temáticos e la mano de especialistas de la institución médica:
- Antropometría
- Etiquetado de alimentos
- Dietas de moda
- Mitos en la alimentación
- Salud arterial d.
Además, se realizarán 2 talleres, uno de Dieta Mediterránea, y el otro sobre Microbiota y SIBO.
Detalles del evento:
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En los distintos stands se abordarán temas de interés actual y consultas frecuentes como: |
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Dietas de Moda: Todo lo que hay que saber sobre aquellas que se escuchan con más frecuencia como la Alcalina, Paleo, Gluten Free, Dieta Keto, Dieta Hiperproteica, Ayuno intermitente, entre otras. |
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Antropometría: Se trata de un estudio que permite evaluar la composición corporal de las personas. Arroja el porcentaje basado en medidas corporales, y posibilita evaluar si hay exceso de grasa o déficit muscular. A partir de ello, se elabora un plan nutricional y de entrenamiento específico. Etiquetado de alimentos: Todos los alimentos y bebidas envasadas contienen información sobre su composición en las etiquetas. Interpretarla permite tomar mejores decisiones a la hora de comprar un producto. |
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Mitos de la alimentación: En este stand se hablará sobre los mitos más frecuentes como si la alimentación vegetariana es o no saludable, si el huevo tiene colesterol, si tomar agua con limón en ayunas quema grasa o si los alimentos ricos en grasas no son saludables, entre otras dudas. Salud arterial: sobre las afecciones vinculadas a la salud de las arterias que son el principal factor de riesgo para las enfermedades cardiovasculares. Es vital promover la concientización de la sociedad para prevenir, diagnosticar y controlar este tipo de problemas. La Hipertensión Arterial es una enfermedad silenciosa, sin síntomas. Más allá de causas hereditarias, los hábitos de vida favorecen su manifestación. |
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En tanto, en los 2 talleres se abordarán:
Microbiota y Sibo: El SIBO, o sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado (por sus siglas en inglés Small Intestinal Bacterial Overgrowth), es una condición en la cual hay un aumento anormal de bacterias en el intestino delgado. Esto puede causar diversos síntomas y problemas de salud.
Dieta Mediterránea: Es una forma de alimentación basada en las cocinas tradicionales de Grecia, Italia y otros países que bordean el mar Mediterráneo. Los alimentos de origen vegetal, como cereales integrales, verduras, legumbres, frutas, frutos secos, semillas, hierbas y especias, son la base de la dieta.
