Dietas lifestyle: 5 opciones que reinventan la forma de comer
¿Ya conoces los tipos de dieta más populares este 2025? Según las tendencias de influencers y celebridades te presentamos las 5 opciones de alimentación por estilo de vida que han crecido en adeptos.
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Jueves, Octubre 16, 2025 - 07:20
El estilo de vida saludable gana cada vez más adeptos y en ello la alimentación tiene un peso considerable. Así, junto a las archiconocidas dietas por regiones como la mediterránea, andina, nórdica, etc. u otras de perfil nutricional como detox, keto o restrictivas como la vegana o vegetariana, han ganado terreno otras denominaciones como las llamadas dietas en tendencia. Ellas no solo buscan nutrir el cuerpo, sino también cuidar la mente y el planeta.
En este Día mundial de la alimentación, te presentamos las 5 versiones más populares, defendidas por celebridades como Marcos Llorente, Chris Martin, etc.
