smoothie

Cuando el calor aprieta, los smoothies y batidos se convierten en una de las opciones más refrescantes y saludables del verano. Aprende tres recetas sencillas y nutritivas para hidratarte, recargar energía y disfrutar de todo el sabor de las frutas estivales.

Mezcla entre desayuno y almuerzo, eso es el brunch y a pesar de haber surgido hace 2 siglos, pareciera que conserva la misma frescura de sus inicios. Y es que este término anglosajón lleva implícita una naturaleza divertida que ha conquistado las mesas de cualquier día de la semana.

Estas tres variantes de smoothies te vendrán como anillo al dedo, además porque tienen un ingrediente clave: la mantequilla de maní.